Laura Dacey のHYROXレース分析 - Nice 01:21:09 | HyCoach

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Laura Dacey のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:21:09
順位: #349
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · PRO

Laura Dacey

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:36 (49%)

Stations35:53 (44%)

Roxzone5:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+10.3%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:36	230
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:12	513
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:50	364
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	184
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	103
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:29	385
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:43	347
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:57	126
Running Total	39:36	517
Roxzone Total	5:46	316