Nicola Macbeth のHYROXレース分析 - Nice 01:21:49 | HyCoach

Nicola Macbeth のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 01:21:49
順位: #375
AG順位: #100
カテゴリ: SOLO · PRO

Nicola Macbeth

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:48 (45%)

Stations38:56 (48%)

Roxzone6:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+11.0%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:24	50
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:47	380
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:37	305
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:49	543
Running 5	4:48	-
Rowing	4:49	187
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:05	187
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:54	402
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:31	542
Running Total	36:48	327
Roxzone Total	6:09	437