Gada Shaikli のHYROXレース分析 - Nice 01:24:13 | HyCoach

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Gada Shaikli のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · IRQ

合計タイム: 01:24:13
順位: #455
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · PRO

Gada Shaikli

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:53 (46%)

Stations40:00 (47%)

Roxzone5:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km-23.1%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:40	333
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:53	612
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:16	455
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:23	611
Running 5	4:28	-
Rowing	4:50	213
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:30	528
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:37	263
Running Total	38:53	474
Roxzone Total	5:24	217