Susan Gray のHYROXレース分析 - Nice 01:28:46 | HyCoach

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Susan Gray のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:28:46
順位: #541
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · PRO

Susan Gray

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:48 (45%)

Stations43:03 (48%)

Roxzone6:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+6.8%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:54	533
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:49	392
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:46	516
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:35	626
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	258
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:40	466
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:25	514
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:02	577
Running Total	39:48	528
Roxzone Total	6:00	402