Christiane Heider のHYROXレース分析 - Nice 01:35:41 | HyCoach

Christiane Heider のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:35:41
順位: #611
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Christiane Heider

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:33 (40%)

Stations49:56 (52%)

Roxzone7:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+10.3%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:53	520
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:29	646
Running 3	4:42	-
Sled Pull	8:02	612
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:03	376
Running 5	4:46	-
Rowing	5:11	514
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:39	460
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	7:07	655
Running 8	5:08	-
Wall Balls	11:32	664
Running Total	38:33	450
Roxzone Total	7:17	628