Alexander Macleod のHYROXレース分析 - Nice 01:43:16 | HyCoach

Alexander Macleod のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:43:16
順位: #39
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexander Macleod

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:25 (54%)

Stations38:43 (37%)

Roxzone9:13 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km+12.1%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:43	11
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:06	6
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	7:11	33
Running 5	7:13	-
Rowing	5:09	30
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:14	29
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:54	12
Running 8	7:43	-
Wall Balls	8:07	17
Running Total	55:25	52
Roxzone Total	9:13	49