David Ridout のHYROXレース分析 - Nice 01:58:16 | HyCoach

David Ridout のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:58:16
順位: #46
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Ridout

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:33 (37%)

Stations67:40 (57%)

Roxzone7:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+13.1%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:19	53
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:34	38
Running 3	5:37	-
Sled Pull	8:40	49
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	13:10	52
Running 5	5:32	-
Rowing	6:09	51
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:28	49
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:53	40
Running 8	5:52	-
Wall Balls	19:27	49
Running Total	43:33	35
Roxzone Total	7:07	28