James King & Mark Newton のHYROXレース分析 - Nice 00:57:20 | HyCoach

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James King & Mark Newton のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:57:20
順位: #45
AG順位: #25
カテゴリ: DOUBLES · PRO

James King

Mark Newton

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:54 (52%)

Stations23:16 (41%)

Roxzone4:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+6.1%2.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:37	114
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:49	159
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:18	61
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:22	164
Running 5	3:46	-
Rowing	3:54	46
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:42	293
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:52	136
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:42	101
Running Total	29:54	47
Roxzone Total	4:14	24