Adrian Dixon、Andrew Firth Adrian Dixon 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:02:42 | HyCoach

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Adrian Dixon、Andrew Firth Adrian Dixon 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

合計タイム: 01:02:42
順位: #212
AG順位: #62
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Adrian Dixon

Andrew Firth Adrian Dixon

Andrew Firth

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:25 (50%)

Stations26:47 (43%)

Roxzone4:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km+11.9%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:45	233
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:39	65
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:49	321
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	262
Running 5	4:03	-
Rowing	4:04	145
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:29	117
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:57	169
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:21	354
Running Total	31:25	128
Roxzone Total	4:34	109