Quentin Longeau Alex Valentin、Alex Valentin 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:04:04 | HyCoach

Quentin Longeau Alex Valentin、Alex Valentin 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

合計タイム: 01:04:04
順位: #244
AG順位: #125
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Quentin Longeau Alex Valentin

Alex Valentin

Quentin Longeau

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:37 (48%)

Stations28:48 (45%)

Roxzone4:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+13.3%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:38	128
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:45	119
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:31	100
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:42	257
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	249
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	5:03	387
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:39	316
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:16	270
Running Total	30:37	79
Roxzone Total	4:44	158