Frank De Groot、Andre Augustijn Frank De Groot 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:15:23 | HyCoach

Frank De Groot、Andre Augustijn Frank De Groot 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

· ·

合計タイム: 01:15:23
順位: #366
AG順位: #32
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Frank De Groot

Andre Augustijn Frank De Groot

André Augustijn

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:13 (52%)

Stations30:03 (40%)

Roxzone6:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+15.8%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:48	264
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:04	314
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:10	237
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:22	377
Running 5	5:02	-
Rowing	4:36	369
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:38	255
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:21	366
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:04	343
Running Total	39:13	363
Roxzone Total	6:12	358