Sarah Karollus Claudia Ernst、Claudia Ernst 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:05:29 | HyCoach

Sarah Karollus Claudia Ernst、Claudia Ernst 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

合計タイム: 01:05:29
順位: #37
AG順位: #16
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Sarah Karollus Claudia Ernst

Claudia Ernst

Sarah Karollus

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:05 (54%)

Stations25:17 (39%)

Roxzone5:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+4.4%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:50	88
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:45	93
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:41	68
Running 5	4:23	-
Rowing	4:28	63
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	75
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:07	87
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:42	87
Running Total	35:05	52
Roxzone Total	5:11	73