Lorraine Conwell & Aoife Martinson のHYROXレース分析 - Nice 01:10:25 | HyCoach

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Lorraine Conwell & Aoife Martinson のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · IRL

·

合計タイム: 01:10:25
順位: #154
AG順位: #61
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Lorraine Conwell

Aoife Martinson

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:43 (52%)

Stations28:26 (40%)

Roxzone5:20 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+10.8%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:03	35
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:10	247
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:12	178
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:36	276
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	36
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	203
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:02	275
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:12	233
Running Total	36:43	130
Roxzone Total	5:20	114