Cassandra Shand、Robina Heathcote Cassandra Shand 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:13:14 | HyCoach

Cassandra Shand、Robina Heathcote Cassandra Shand 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · USA

· ·

合計タイム: 01:13:14
順位: #237
AG順位: #82
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Cassandra Shand

Robina Heathcote Cassandra Shand

Robina Heathcote

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:06 (53%)

Stations28:43 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+17.3%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:09	87
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:03	195
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:11	175
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:46	300
Running 5	5:08	-
Rowing	4:58	285
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	51
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:05	281
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:55	167
Running Total	39:06	260
Roxzone Total	5:29	154