Ellie Freer Catriona Mcdonald、Ellie Freer 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:13:51 | HyCoach

Ellie Freer Catriona Mcdonald、Ellie Freer 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

合計タイム: 01:13:51
順位: #257
AG順位: #83
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Ellie Freer Catriona Mcdonald

Ellie Freer

Catriona Mcdonald

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:59 (53%)

Stations29:17 (40%)

Roxzone5:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+20.6%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:19	206
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:26	317
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:40	264
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:43	294
Running 5	5:00	-
Rowing	4:47	209
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:47	181
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:30	187
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:05	205
Running Total	38:59	255
Roxzone Total	5:40	209