John Denovan & Joda Quigley のHYROXレース分析 - Nice 01:00:03 | HyCoach

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John Denovan & Joda Quigley のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:00:03
順位: #55
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · PRO

John Denovan

Joda Quigley

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:09 (53%)

Stations23:22 (39%)

Roxzone4:38 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:01/km+4.7%1.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:55	131
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:45	165
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:12	147
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:14	37
Running 5	4:01	-
Rowing	4:18	121
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:34	156
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:58	146
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:26	45
Running Total	32:09	48
Roxzone Total	4:38	56