Nenad Stojanovikj、Valentyna Pilianska 他2名のHYROXレース分析 - Hamburg 01:28:57 | HyCoach

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Nenad Stojanovikj、Valentyna Pilianska 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:28:57
順位: #23
AG順位: #18
カテゴリ: RELAY · OPEN

Nenad Stojanovikj

Valentyna Pilianska

Henry Addo

Zuzanna Andani

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:12 (44%)

Stations43:18 (49%)

Roxzone6:32 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km-7.2%21.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:25	-
SkiErg	7:04	30
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:38	21
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:16	20
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	10:34	31
Running 5	3:37	-
Rowing	4:27	7
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:05	18
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:45	21
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:29	17
Running Total	39:12	19
Roxzone Total	6:32	17