Gail Woodburn、Jacalyn Dunlop Gail Woodburn 他1名のHYROXレース分析 - Hamburg 01:07:11 | HyCoach

Gail Woodburn、Jacalyn Dunlop Gail Woodburn 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:07:11
順位: #16
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gail Woodburn

Jacalyn Dunlop Gail Woodburn

Jacalyn Dunlop

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:11 (58%)

Stations22:36 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+16.5%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:34	34
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:51	4
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:03	53
Running 5	5:04	-
Rowing	4:07	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	21
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:46	52
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:46	53
Running Total	39:11	27
Roxzone Total	5:28	8