Dieter Schwarzkopf & Kaddi Sampel のHYROXレース分析 - Hamburg 01:05:36 | HyCoach

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Dieter Schwarzkopf & Kaddi Sampel のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:05:36
順位: #12
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dieter Schwarzkopf

Kaddi Sampel

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:21 (57%)

Stations22:51 (35%)

Roxzone5:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+2.2%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:57	52
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:38	11
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:43	10
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:00	43
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:44	59
Running Total	37:21	32
Roxzone Total	5:28	15