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Jörn Hannaske のHYROXレース分析
HYROX Hamburg — 2023年11月18日
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Jörn Hannaske
合計タイム
01:14:41
順位
#28
AG順位
#9
カテゴリ
SOLO · PRO
JH
Jörn Hannaske
18-19
11月
2023
2
終了
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
33:38 (45%)
Stations
35:28 (47%)
Roxzone
5:40 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:12/km
+17.2%
11.2%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:11
60
Running 2
3:41
-
Sled Push
3:33
31
Running 3
3:55
-
Sled Pull
5:16
24
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
3:00
15
Running 5
4:23
-
Rowing
4:31
57
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
2:27
72
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
4:42
47
Running 8
5:15
-
Wall Balls
7:48
77
Running Total
33:38
24
Roxzone Total
5:40
16
