Sascha Zinken のHYROXレース分析 - Hamburg 01:11:28 | HyCoach

Sascha Zinken のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:11:28
順位: #76
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sascha Zinken

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:22 (52%)

Stations28:28 (40%)

Roxzone5:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+4.6%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	134
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	105
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:04	182
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:24	33
Running 5	4:45	-
Rowing	4:25	131
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:11	397
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:06	15
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:45	91
Running Total	37:22	178
Roxzone Total	5:41	72