Simon Elvers のHYROXレース分析 - Hamburg 01:34:14 | HyCoach

Simon Elvers のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:34:14
順位: #488
AG順位: #122
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Elvers

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:21 (44%)

Stations45:31 (48%)

Roxzone7:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km-3.7%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:52	688
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:36	544
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:49	394
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:21	606
Running 5	5:10	-
Rowing	4:52	469
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:42	596
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:32	584
Running 8	5:42	-
Wall Balls	10:47	683
Running Total	41:21	361
Roxzone Total	7:28	306