Jana Schlemm のHYROXレース分析 - Hamburg 01:07:28 | HyCoach

Jana Schlemm のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:07:28
順位: #8
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jana Schlemm

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:19 (52%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone6:14 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+3.9%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:34	30
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:11	24
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:32	6
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	13
Running 5	4:27	-
Rowing	4:49	36
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:43	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:07	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:33	5
Running Total	35:19	17
Roxzone Total	6:14	50