Dzintra Grech のHYROXレース分析 - Madrid 01:16:35 | HyCoach

Dzintra Grech のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · MLT

合計タイム: 01:16:35
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Dzintra Grech

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:42 (47%)

Stations36:03 (47%)

Roxzone4:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+5.0%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	4
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:29	13
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:01	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	24
Running 5	4:20	-
Rowing	4:50	12
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:20	15
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:56	20
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:29	22
Running Total	35:42	6
Roxzone Total	4:55	1