Aaron Smiley のHYROXレース分析 - Madrid 01:29:47 | HyCoach

Aaron Smiley のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:29:47
順位: #456
AG順位: #107
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Smiley

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:52 (47%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone8:38 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+9.3%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:24	310
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:35	528
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:07	397
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:34	485
Running 5	5:15	-
Rowing	4:38	209
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:50	589
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:46	486
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:28	506
Running Total	41:52	455
Roxzone Total	8:38	470