Joe Oneill のHYROXレース分析 - Madrid 01:30:20 | HyCoach

Joe Oneill のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:30:20
順位: #464
AG順位: #119
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joe Oneill

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:28 (47%)

Stations40:26 (45%)

Roxzone7:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+5.9%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:35	463
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:07	23
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:51	536
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:50	523
Running 5	5:18	-
Rowing	5:18	604
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:50	587
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:29	437
Running 8	5:49	-
Wall Balls	8:26	580
Running Total	42:28	473
Roxzone Total	7:30	303