Sarah Harding のHYROXレース分析 - Madrid 01:33:15 | HyCoach

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Sarah Harding のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:33:15
順位: #161
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sarah Harding

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:34 (47%)

Stations35:54 (38%)

Roxzone13:51 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+3.3%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:54	50
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:51	131
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:25	91
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:20	126
Running 5	5:37	-
Rowing	5:49	217
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:13	111
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:10	154
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:12	117
Running Total	43:34	121
Roxzone Total	13:51	301