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James Hardy Sebastian Heley、Sebastian Heley 他1名 のHYROXレース分析 - Madrid 01:20:42 | HyCoach
レース分析
James Hardy Sebastian Heley、Sebastian Heley 他1名 のHYROXレース分析
HYROX Madrid — 2024年3月9日
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:20:42
順位
#334
AG順位
#93
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
JH
James Hardy Sebastian Heley
SH
Sebastian Heley
JH
James Hardy
9-10
3月
2024
2
終了
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
40:20 (50%)
Stations
33:16 (41%)
Roxzone
7:11 (9%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:02/km
+4.3%
8.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
6:05
-
SkiErg
4:15
387
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:05
364
Running 3
4:34
-
Sled Pull
3:50
346
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
3:32
407
Running 5
4:57
-
Rowing
4:36
280
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:41
239
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
5:32
462
Running 8
5:14
-
Wall Balls
7:45
477
Running Total
40:20
216
Roxzone Total
7:11
203
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