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Rouven Rößing のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Rouven Rößing

合計タイム: 01:42:18
順位: #160
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Rouven Rößing

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:11 (43%)

Stations37:09 (36%)

Roxzone21:02 (21%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+3.5%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:18	87
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:36	130
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:55	82
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:12	123
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	59
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	53
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:25	114
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:36	100
Running Total	44:11	155
Roxzone Total	21:02	181