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Sarah Karollus Claudia Ernst、Claudia Ernst 他1名のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:03:57
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Karollus Claudia Ernst

Claudia Ernst

Sarah Karollus

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:20 (58%)

Stations22:17 (35%)

Roxzone4:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+3.3%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:08	4
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:20	17
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:16	22
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:32	9
Running 5	4:51	-
Rowing	4:31	16
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:24	21
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:23	8
Running 8	5:00	-
Wall Balls	2:43	28
Running Total	37:20	9
Roxzone Total	4:26	6

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