Steffen Hage & Selina Rastetter のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:14:28 | HyCoach

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Steffen Hage & Selina Rastetter のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:14:28
順位: #97
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steffen Hage

Selina Rastetter

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:26 (58%)

Stations25:39 (34%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+0.9%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:06	55
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:59	177
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:29	82
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:21	169
Running 5	5:32	-
Rowing	4:21	70
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	116
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:14	99
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:32	31
Running Total	43:26	110
Roxzone Total	5:27	92