Ciaran Mccabe Ian Sheridan、Ian Sheridan 他1名のHYROXレース分析 - Malaga 01:16:37 | HyCoach

Ciaran Mccabe Ian Sheridan、Ian Sheridan 他1名のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:37
順位: #249
AG順位: #143
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ciaran Mccabe Ian Sheridan

Ian Sheridan

Ciaran Mccabe

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:58 (53%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone7:07 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+4.1%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:03	241
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:16	304
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:03	292
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:20	289
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	191
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:45	278
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:23	294
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:15	223
Running Total	40:58	216
Roxzone Total	7:07	273