Andrew Rafter John O Neill、John O Neill 他1名のHYROXレース分析 - Malaga 01:17:52 | HyCoach

Andrew Rafter John O Neill、John O Neill 他1名のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:17:52
順位: #268
AG順位: #50
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Andrew Rafter John O Neill

John O Neill

Andrew Rafter

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:17 (53%)

Stations28:42 (37%)

Roxzone7:57 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km-1.0%2.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:16	304
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:03	282
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:35	235
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	167
Running 5	5:09	-
Rowing	4:57	301
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:01	318
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:18	287
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:00	298
Running Total	41:17	223
Roxzone Total	7:57	303