Roan Kennedy のHYROXレース分析 - Malaga 01:15:37 | HyCoach

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Roan Kennedy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:15:37
順位: #157
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roan Kennedy

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:53 (51%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km-1.1%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:35	393
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:58	234
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:37	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:46	130
Running 5	5:10	-
Rowing	4:58	309
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:50	149
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:28	164
Running Total	38:53	242
Roxzone Total	5:24	137