Matthew White のHYROXレース分析 - Malaga 01:16:45 | HyCoach

Matthew White のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:45
順位: #175
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew White

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:46 (50%)

Stations32:09 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+11.9%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:07	73
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:24	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:11	99
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:04	315
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	51
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:55	196
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:37	210
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:24	157
Running Total	38:46	235
Roxzone Total	5:54	217