Lee Keenan のHYROXレース分析 - Malaga 01:19:16 | HyCoach

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Lee Keenan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:19:16
順位: #218
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lee Keenan

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:54 (49%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+16.9%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:18	189
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:16	337
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:59	387
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:42	266
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	260
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:10	307
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:00	83
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:52	83
Running Total	38:54	244
Roxzone Total	6:15	264