James Crabtree のHYROXレース分析 - Malaga 01:22:02 | HyCoach

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James Crabtree のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:02
順位: #270
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Crabtree

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:03 (51%)

Stations33:43 (41%)

Roxzone6:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+7.0%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:20	220
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:29	72
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:11	406
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:28	94
Running 5	5:28	-
Rowing	4:45	188
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:26	411
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:55	70
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:09	252
Running Total	42:03	362
Roxzone Total	6:23	277