Piotr Golacki のHYROXレース分析 - Malaga 01:27:25 | HyCoach

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Piotr Golacki のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:27:25
順位: #343
AG順位: #56
カテゴリ: SOLO · OPEN

Piotr Golacki

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:12 (53%)

Stations34:00 (39%)

Roxzone7:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+14.6%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:14	142
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:00	244
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:39	177
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:05	187
Running 5	6:24	-
Rowing	5:37	508
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:16	330
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:12	125
Running Total	46:12	457
Roxzone Total	7:17	374