Fathom Lyons のHYROXレース分析 - Malaga 01:20:37 | HyCoach

Fathom Lyons のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:20:37
順位: #46
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fathom Lyons

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:01 (51%)

Stations34:01 (42%)

Roxzone5:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+12.8%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:49	53
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:31	48
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:53	32
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:16	87
Running 5	5:22	-
Rowing	5:34	131
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:57	128
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:15	94
Running Total	41:01	54
Roxzone Total	5:41	39