Ralene Bowman のHYROXレース分析 - Malaga 01:24:30 | HyCoach

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Ralene Bowman のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:24:30
順位: #73
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ralene Bowman

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:54 (52%)

Stations34:25 (41%)

Roxzone6:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+6.0%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:44	37
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:14	14
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:14	51
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:28	100
Running 5	5:39	-
Rowing	5:17	66
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:06	101
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:50	111
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:32	125
Running Total	43:54	114
Roxzone Total	6:14	71