Kirsty Misso のHYROXレース分析 - Malaga 01:32:24 | HyCoach

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Kirsty Misso のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:32:24
順位: #145
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kirsty Misso

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:10 (49%)

Stations40:45 (44%)

Roxzone6:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km-41.2%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:08	162
Running 2	8:22	-
Sled Push	2:45	95
Running 3	5:40	-
Sled Pull	7:35	189
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:15	147
Running 5	5:23	-
Rowing	6:25	275
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:30	198
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:26	76
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:41	205
Running Total	45:10	134
Roxzone Total	6:34	96