Jennifer Panaki のHYROXレース分析 - Malaga 01:48:41 | HyCoach

Jennifer Panaki のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Jennifer Panaki

合計タイム: 01:48:41
順位: #229
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jennifer Panaki

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:42 (45%)

Stations43:09 (40%)

Roxzone16:54 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km-3.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:07	159
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:50	284
Running 3	5:44	-
Sled Pull	8:40	239
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:30	218
Running 5	5:51	-
Rowing	5:44	170
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:55	46
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:21	178
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:02	71
Running Total	48:42	191
Roxzone Total	16:54	304