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Jade Malone、Geri Duffy 他2名 のHYROXレース分析 - Malaga 01:31:30 | HyCoach
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Jade Malone、Geri Duffy 他2名 のHYROXレース分析
HYROX Malaga — 2024年3月23日
Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
合計タイム
01:31:30
順位
#12
AG順位
#10
カテゴリ
RELAY · OPEN
JM
Jade Malone
GD
Geri Duffy
VJ
Victoria Jeacock
LW
Lisa Waring
23-24
3月
2024
2
終了
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
37:54 (41%)
Stations
47:27 (52%)
Roxzone
6:14 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:44/km
+49.4%
15.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:16
-
SkiErg
5:28
8
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:17
6
Running 3
5:00
-
Sled Pull
9:04
13
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
8:50
15
Running 5
4:16
-
Rowing
5:18
7
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
1:43
5
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
6:11
13
Running 8
4:18
-
Wall Balls
8:36
14
Running Total
37:54
4
Roxzone Total
6:14
9
Jade Malone
Geri Duffy
Victoria Jeacock
Lisa Waring
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