Tom Johnson のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:32 | HyCoach

Tom Johnson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:26:32
順位: #110
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · PRO

Tom Johnson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:30 (49%)

Stations37:37 (43%)

Roxzone6:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+4.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:25	164
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:45	81
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:25	126
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:51	58
Running 5	5:43	-
Rowing	4:59	158
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:28	113
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:22	95
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:22	82
Running Total	42:30	136
Roxzone Total	6:29	123