Alex Osborn のHYROXレース分析 - Manchester 01:50:34 | HyCoach

Alex Osborn のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:50:34
順位: #166
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · PRO

Alex Osborn

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:48 (42%)

Stations55:12 (50%)

Roxzone8:38 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+12.5%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:15	108
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:00	105
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:41	173
Running 5	5:56	-
Rowing	5:09	166
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:35	121
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	11:44	176
Running 8	7:26	-
Wall Balls	12:30	170
Running Total	46:48	164
Roxzone Total	8:38	166