James Overton、Tomas Lerpiniere 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:15:51 | HyCoach

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James Overton、Tomas Lerpiniere 他2名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:15:51
順位: #15
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

James Overton

Tomas Lerpiniere

Jonathan Smith

Dean Bridge

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:37 (52%)

Stations30:24 (40%)

Roxzone5:54 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+3.5%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:19	10
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:19	9
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:29	19
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	13
Running 5	4:27	-
Rowing	4:38	17
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:07	17
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:10	12
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:59	12
Running Total	39:37	17
Roxzone Total	5:54	16