Jake Dearden、Marc Dean Jake Dearden 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 00:53:50 | HyCoach

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Jake Dearden、Marc Dean Jake Dearden 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

合計タイム: 00:53:50
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Jake Dearden

Marc Dean Jake Dearden

Marc Dean

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:36 (55%)

Stations20:58 (39%)

Roxzone3:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:42/km+10.4%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:19	3
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:46	16
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:47	5
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:05	30
Running 5	3:53	-
Rowing	3:42	4
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:28	26
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:30	8
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	29:36	4
Roxzone Total	3:22	3