Emma Docksey & Kelly Woolley のHYROXレース分析 - Manchester 01:23:15 | HyCoach

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Emma Docksey & Kelly Woolley のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:23:15
順位: #46
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Emma Docksey

Kelly Woolley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:47 (60%)

Stations26:42 (32%)

Roxzone6:50 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+11.8%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:20	46
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:46	3
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:49	17
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	2:29	14
Running 5	6:12	-
Rowing	4:43	35
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:42	29
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:13	40
Running Total	49:47	57
Roxzone Total	6:50	55