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Paul O'Connor & Gaz Moss のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:08:14
順位: #195
AG順位: #107
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul O'Connor

Gaz Moss

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:09 (57%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone4:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+2.4%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:46	271
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:35	271
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:49	291
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:57	336
Running 5	5:12	-
Rowing	4:17	301
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	468
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:25	356
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:48	181
Running Total	39:09	170
Roxzone Total	4:44	145

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