Rory Thorne Jonathan Birbeck、Jonathan Birbeck 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:09:42 | HyCoach

Rory Thorne Jonathan Birbeck、Jonathan Birbeck 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:09:42
順位: #235
AG順位: #68
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rory Thorne Jonathan Birbeck

Jonathan Birbeck

Rory Thorne

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:18 (56%)

Stations25:41 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+7.4%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:44	211
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:55	471
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:10	416
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:23	440
Running 5	5:05	-
Rowing	4:32	440
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	367
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:34	391
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:44	141
Running Total	39:18	177
Roxzone Total	4:48	156